Frühlingserwachen
Alles neu macht der Frühling! Die ersten warmen Sonnenstrahlen lassen die Natur zu neuem Leben erwachen, Frühlingsblüher recken ihre Köpfe empor, Vögel zwitschern wild durcheinander, die Tage werden wieder länger.
Neues gibt es auch bei mir. Mit diesem Frühlingsgruß starte ich einen Jahreszeitenbrief, in dem ich Aktuelles, Interessantes, Kreatives, Nachdenkenswertes rund um das Familienleben im Einklang der Jahreszeiten teilen möchte.
Inhalt:
- Frühlingserwachen
- Frühlingsstimmung
- Frühlingsmärchen „Wie das Schneeglöckchen zu seinem Namen kam“
-
Achtsamkeit: Glücksglas für die Familie
1. Frühlingserwachen
Wer flattert, zwitschert und schimpft schon früh morgens im Garten oder gleich vor der Haustür? Der Frühling ist die beste Zeit um Vögel zu beobachten. Die Bäume und Sträucher sind noch für kurze Zeit kahl und man kann die frühen Sänger leichter entdecken, bevor wieder alles grünt und sprießt. Manche Vögel haben sich schon ein kuscheliges Nest für ihren Nachwuchs gebaut, andere kommen erst im April aus dem Süden zurück. Schaut doch einmal, welche Vögel Euch begegnen, wenn Ihr unterwegs seid. Interessantes rund um unsere heimischen Vögel findet ihr zum Beispiel bei den Naturdetektiven.
2. Musikalische Frühlingsstimmung
Holt Euch den Frühling musikalisch ins Haus! Gemeinsam Singen baut Stress ab, stärkt unser Immunsystem, trainiert das Gedächtnis und macht einfach die ganze Familie glücklich. Eines meiner
liebsten Kinderlieder zum Mitsingen und Mitmachen in diesem Frühling stammt aus der Feder von Rolf Zuckowski: „Immer wieder kommt ein neuer Frühling“.
3. Frühlingsmärchen
„Wie das Schneeglöckchen zu seinem Namen kam“
Passend zum Vorlesen im Frühling als Gute-Nacht-Geschichte oder einfach beim Kuscheln auf der Couch findet ihr dieses Frühlingsmärchen hier zum Ausdrucken.
4. Achtsamkeit: Ein Glas voll Glück
In der Hektik des Alltags finden die kleinen und großen Momente des Glücks oft wenig Beachtung, gehen besondere Freuden und Erlebnisse schnell verloren. Wie wäre es, wenn Ihr diese schönen und besonderen Momente in einem Glücksglas zur Erinnerung aufbewahrt? Ihr könnt sie am Ende eines Monats oder am Ende des Jahres, wann immer Ihr wollt, herausholen und in Erinnerung rufen. Ihr werdet überrascht sein, wie viele schöne Momente es für Euch als Familie gab. Auch in weniger schönen Zeiten lassen diese die Sonne wieder ein wenig heller scheinen.
Wählt dafür ein Schraubglas, welches Eure Kinder bemalen, mit Aufklebern verzieren oder mit bunten Bändern dekorieren können. Sorgt dafür, dass Ihr jede Menge kleiner Notizzettel vorrätig habt. Wählt einen guten Zeitpunkt, beispielsweise nach dem Abendessen oder vor dem zu Bett gehen und lasst den Tag gemeinsam noch einmal in Gedanken vorüberziehen. Vielleicht kennen und lieben Eure Kinder dies schon jetzt im Rahmen ihres Gute-Nacht-Rituals? Dann braucht Ihr nur noch einen Zettel und einen Stift. Schreibt auf, was Ihr festhalten möchtet. Ein Zettel für einen Moment. Vergesst das Datum nicht. Faltet oder rollt den und gebt ihn ins Glücksglas.
Dieser Info-Brief erscheint 4 x im Jahr. Wer aus dem Verteiler genommen werden möchte, schickt mir bitte eine kurze Mail mit dem Betreff „Kontaktdaten löschen“.
Ich wünsche Euch einen sonnigen Frühling und ein schönes Osterfest mit Euren Kindern.
Herzlichste Grüße
Eure Annett Warschat
Quellen:
Bild und Song „Immer wieder kommt ein neuer Frühling“ von Rolf Zuckowski
Fotos 1,
2, 3, 4, 6 Pixabay
Foto 7 privat
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